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デトックス

日中はまだまだ暑い日が続きますが、朝晩は心地良く過ごせるようになってきました。

秋らしい”うろこ雲”もチラホラ見る機会が出てきて季節の移り変わりを感じる今日この頃です。

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個人的に毎年9月は旅行でリフレッシュをすることにしているのですが、今年は上高地に行ってきました!!!

雄大な北アルプスの景観や透明度抜群の川は、気持ちを落ち着けてくれるとともに心が浄化されるような感覚になりました。

またハイキングで程良い運動も楽しめ、川のほとりの最高のロケーションでお昼寝も満喫できました。

朝も早くて疲れているはずなのに、帰るころにはむしろ身も心もすっきりと軽く感じるという不思議な感覚で、大自然のエネルギーに感動した1日でした!